魂を癒すハープと自然の力を用いたセラピーセッションで癒しを

​​​誰もが音楽を聴いて癒され、元気が出たという経験をお持ちだと思います。

ですが、「自分ではちょっと無理、専門家に助けてほしい」という時に、深刻な状態に陥る前に気軽に利用していただきたいのが音楽療法です。​

• ストレス過多、心身の緊張がとれない​
• ​​気持ちをうまく言葉にできずない​
• ​​頭がモヤモヤして思考がまとまらない​ 
• ​​闘病生活疲れ、育児や介護疲れ​ 
• ​​気持ちが沈む、うつ症状など​

​音楽療法とは？​​

目的に応じて音楽を用いて、心身の回復や機能維持、生活の質の向上に役立てる療法です。

​​​​どんな方が対象？​ ​ 

​​健康な方の健康維持はもちろん、こころのケア、痛みや認知症の緩和、行動の変容など、病気の有無に関わらず、老若男女問わず、子どもさんから高齢者まで全ての方が対象となります。

​音楽療法の効果とは？​

「音楽は世界に魂を与え、精神に翼を与える」～プラトン
「音楽は魂のクスリ」～古代エジプト
竪琴（ハープ）による音楽は、古代より癒しの「薬」として用いられてきました。

音楽療法がもたらす効果については、すでに多くの研究論文や書籍があり、医療現場や介護現場でも注目を浴びています。​

• ​​リラクゼーション​ 
• ​​ストレス軽減​ 
• ​​情緒の安定（妊婦さん、子育て中の方におススメ！）​ 
• ​​心の癒し​ 
• ​​病気や事故後のリハビリ​ 
• ​​認知症の予防や緩和​ 
• ​​症状の緩和​ 
• ​​コミュニケーションの促進​ 
• ​​うつ症状の軽減など

※個人差があり、効果を保証するものではありません。

​​私のセッションの特徴とは？​​​​

やさしい音色と豊かな響きをもつハープと自然の気のエネルギーや薬草ホットパックなどを使った「独自のセラピーセッション」です。

私は、心理療法家でありヒーラーとしての経験を持つ、音楽心理セラピストです。また、日本の魂と共鳴する癒しの音色を奏でるピースハープの開発者でもあります。

​​・個人セッション​ 

基本的に個人のニーズに特化した丁寧なセッションを提供させていただいています。必要に応じて、そのご家族や友人などの少人数でも行う場合もあります。
施設などでの音楽療法グループセッションは行っておりません。​

​​・倍音の豊かなハープで人間の心身を調律する​ 

​​自然界に存在するもの全ては、固有の周波数を持っています。もちろん、人間もです。ハープの穏やかな響きや調和の取れた音色によって、人間の心身が共振し、調律され、心地よい感覚や心の平静を感じることができます。
このような理由から、ハープの倍音は音楽療法や癒しの分野で重要な役割を果たしています。

​​・ヒーリング​ （ハープ＆薬草蒸気温熱＆靈氣）​

ヒーリングハープは、ベッドに横になっていただいて体の上に載せて私が演奏します。心地よい骨伝導とリンパ液の流れをお楽しみいただけます。​
さらに、16種類のハーブ・雑穀・ミネラルを配合したタイハーブ蒸気温熱パットや靈氣ヒーリング（※）を組み合わせることで、より深いリラックス状態に導きます。

※自然界に存在する氣やプラーナなどと呼ばれる宇宙生命エネルギー

・統合心理療法​

​​​​必要に応じて、様々なワークや心理療法を用いる場合もございます。​
詳細は、「よくある質問」をご覧いただくとイメージしやすいと思います​ 

​体験談​

​よしこさん（重度のリウマチ患者　80歳）​

​​用いたツール：ピースハープをメインにして、オルガニート、カウンセリングなど
（「毎日楽しみたい」とのことでピースハープとオルガニートを購入された）​

生活の質の向上​ 

​​臨死体験までした重度のリウマチ患者の私が、人生の最後にこんな手でも弾ける楽器に出会えて、本当にうれしい！ありがとう！​
お陰様で、自宅療養中の楽しみができたわ♪​

​​・精神的な癒し​ 

楽器を手にした夜、教えてもらった「きよしこの夜」をさっそく弾いてみたら、初めての不思議な感覚に包まれて、驚いたのよ！​
ハープの音色に魂がすうっと鎮まり、安らぎ、何とも言い難い安ど感に全身が包まれて、そのまま眠りについたの。​

​​・身体機能の向上​ 

​​ハープを弾いているうちに指に力がついてきたようで、ドアノブのカギの開閉ができるようになって驚いたわ！​
今まではしんどくなると寝込んでしまったのに、今はピースハープの前に座って弾くのよ。すると楽になってね、起きていられる時間が増えたのよ。​

​​・生きがいの創造​ 

​​遊びに来た孫たちに弾いてあげたら、「お祖母ちゃん凄い！」と驚いて拍手喝采してくれて嬉しかったの。「次来るときには何を弾いて驚かせようか」と、レパートリーを増やすことに挑戦するのが楽しいのよ！​

​まさきさん（在宅勤務　33歳）

用いたツール：
ヒーリングハープ、薬草ホットパット、靈氣ヒーリング、ピースハープ

心身の緊張がとれず歯ぎしりもひどくなり、思い切ってセッションを受けてみたところ、とてもリラックスできて、心身ともに軽くなりました。

・ヒーリングハープ：骨伝導って不思議な感じでしたが、マジで気持ちよかったです！
・薬草パットと靈氣：全身がとろけそうなほど脱力できて、最高でした！
・ピースハープ：音楽音痴な自分でも弾けることに驚きましたが、何よりも静かに優しい音色の生演奏を聴かせてもらったり、インナーチャイルドセラピーが心にしみ、初めて泣くことを自分に許せました。

​​2か月間ピースハープを用いたアンケート結果​

ピースハープを弾いてみたい人を募集し、2か月間貸出し、家で楽しんでもらったアンケート結果です。​参加者：６歳～８４歳までの１０名の健康な女性
内　容：集団療法４回＋自宅でハープを楽しみ、発表会をゴールとする　　
期　間：２か月​

​​​​最低0点、最高10点として、10点満点で自己評価​​ 

​​＜心理的なストレス反応＞　平均16.5点減少！​ 

​１．イライラ感　4.2　⇒　1.6
２．疲労感　3.2　⇒　1.7
３．不安感　3　⇒　2
４．抑うつ感　3.3　⇒　1.8​

​​＜どのような生活の質が向上したか＞複数回答可​

​​１．セルフセラピー　8人
２．音楽の楽しさに目覚めた　4人
３．認知症予防　2人
４．生きがい　2人​

​​＜特記すべき体験談＞​

・癌の手術を控えていて少し不安だったが、ハープを弾くことで気持ちが安定し、いい状態で当日を迎えられた。